孕婦如何避免靜電“騷擾”

孕婦如何避免靜電“騷擾”？
　   立秋后天氣干燥，許多人開(kāi)始頻頻受到靜電的“騷擾”。據南京有關(guān)專(zhuān)家表示，過(guò)高的靜電常常使人焦躁不安、**、胸悶、呼吸困難、咳嗽。靜電對健康有不容忽視的影響，尤其是孕產(chǎn)婦更應該采取措施防止靜電。

　　南京市婦幼保健院皮膚科主任馬巧玲說(shuō)，靜電是一種既看不見(jiàn)又摸不著(zhù)的東西，它附著(zhù)于物體的表面，只有在與其他物體相互作用時(shí)才會(huì )釋放能量。它雖然給人的感覺(jué)很不起眼，但持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對孕產(chǎn)婦的健康危害*大，靜電可致孕產(chǎn)婦體內孕**水平下降，讓她們更容易感到疲勞、煩躁和**等，因此有必要適當防范。

　　馬巧玲說(shuō)，預防靜電“騷擾”，可以在室內多種些適宜的花花草草，或者選擇使用合適的加濕器，讓居住環(huán)境保持適當的濕度。毛質(zhì)或化纖質(zhì)地的衣服容易產(chǎn)生靜電，孕產(chǎn)婦*好多準備些純棉質(zhì)衣物，同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間與電腦接觸，看電視或電腦時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)，看完之后應洗手、洗臉，使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分。

　　據了解，高層住宅的人更容易受到靜電的“騷擾”，因為居室內的墻壁和地板多屬絕緣體，而且室內空氣更干燥，如果再穿上絕緣的膠底鞋，那么人體內蓄積的靜電就無(wú)法及時(shí)釋放出去。久居高樓者應常到室外走走，讓體內積存的靜電通過(guò)“輸出”的方式消耗掉；也可赤足在屋內行走，讓腳板直接接觸地面“放電”。遠離靜電危害。
     在飲食方面，可適當增加含維生素A、C、E和酸性食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃等，而帶魚(yú)、甲魚(yú)可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。
    多喝水也是從自身內部防止靜電發(fā)生的較好方式，多飲水可以增加皮膚表層濕度，靜電在潮濕的狀態(tài)下是不會(huì )自行發(fā)生的。
                                                                                  
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